Yoga Sessions
ayudar al cuerpo a volver a su estado natural
1:1 Yoga sesiones
& clases de Yoga
Recuperar la armonía y la paz interior con el Yoga
Participe en sesiones de yoga 1:1 en las que los ejercicios se adaptan para abordar los desequilibrios actuales de su cuerpo. Nuestro enfoque individualizado se centra en ayudar a tu cuerpo a volver a su alineación natural, promoviendo el bienestar general.
1 hora: 65 €
clases de Yoga
También ofrezco clases de yoga en inglés y alemán en Finca el Drago, Orotava.
Estas clases se basan en Yoga Integral (Sivananda Yoga) refinado con alineaciones Iyengar, completado con relajación profunda con escaneo corporal.
Cada práctica contiene un canto de apertura, pranayama, asanas de saludo al sol (serie rishikesh) y relajación profunda.
Ofrezco diferentes variaciones para que los alumnos de todos los niveles se sientan cómodos y me adapto a las necesidades de los participantes.
Para más información sobre los horarios, ponte en contacto conmigo.
​